Το Τρίστενο είναι ορεινό χωριό του νομού Φωκίδας και είναι ένα από τα πιο πλούσια σε νερά χωριά της Β/Δ Δωρίδας. Είναι χτισμένο σε υψόμετρο 825 μέτρων στις πλαγιές των Βαρδουσίων. Βρίσκεται πολύ κοντά στη λίμνη του Μόρνου και στα πόδια του ρέει ο Κοκκινοπόταμος με το σιδερένιο γεφύρι. Μέχρι το 1928 ονομαζόταν «Δρεστενά». Εκτός από την πυκνή βλάστηση, ψηλά δέντρα και τα τρεχούμενα νερά της «Μεγάλης Βρύσης» και της «Μότσου», καθώς και άλλες πέτρινες βρύσες στολίζουν το Τρίστενο μαζί με τα παλιά πέτρινα σπίτια, την πλατεία του χωριού με τα τρία σφιχταγκαλιασμένα πλατάνια της, το παλιό Δημοτικό Σχολείο, που χτίστηκε στις αρχές του 20ού αιώνα από τον Ανδρέα Συγγρό και σήμερα στεγάζει το Πνευματικό Κέντρο του χωριού, αλλά και η ενοριακή εκκλησία, που είναι αφιερωμένη στη «Μεταμόρφωση του Σωτήρος» [η οποία αναφέρεται ότι κατασκευάστηκε το 1835-1845 και οι αγιογραφίες του τέμπλου αποδίδονται στον Τριστενιώτη αγιογράφο Σπυρόπουλο και Κωτούλα (το πραγματικό του επώνυμο μάλλον ήταν Αρβανίτης)]. Πολύ κοντά στο χωριό βρίσκονται: το παρεκκλήσι των Ταξιαρχών, το οποίο χτίστηκε το 1930, ενώ ο γύρω χώρος ήταν νεκροταφείο από το 1912. Το τέμπλο του ναού αγιογράφησε ο ζωγράφος Στυλιανός Χρυσοχόου και το εκκλησάκι του Τιμίου Σταυρού το οποίο χτίστηκε με πρωτοβουλία του παπα-Δημήτρη Αποστόλου στη θέση Σταυρός 1995-1997. Δυο μικρά ξωκλήσια έξω από το χωριό, της Παναγίας (1925), στα θεμέλια του παλαιού αγνώστου χρονολογίας ναού με αξιόλογες χρονολογημένες εικόνες και τέμπλο και το μικρό εκκλησάκι του Άη Γιάννη και Αγ. Αικατερίνης που χτίστηκε το 1985 σε θέση που πιθανότατα βρισκόταν το βυζαντινό μοναστήρι της Τσερνικιάς, θα σας δώσουν την ευκαιρία να θαυμάσετε τη μοναδική θέα από το Τρίστενο προς την εντυπωσιακή λίμνη του Μόρνου, αλλά και προς τις άγριες βουνοκορφές των Βαρδουσίων. Εξίσου όμορφη είναι και η διαδρομή ανάμεσα σε δάσος ελάτης και τα πολλά δρομάκια και μονοπάτια του είναι κατάλληλα για πεζοπορία. Το μοναδικό μαγαζάκι του Αλέκου και της Κατερίνας Καραδήμα (τηλ.: 6976056428) στην πλατεία, με την καταπληκτική θέα, θα σας αποζημιώσουν με το παραδοσιακό φαγητό και εάν χρειαστεί προσφέρεται κατάλυμα για ύπνο και ξεκούραση από την Αδελφότητα Τριστενιωτών Δωρίδας (τηλ.: 6976285577). Η επιβλητική θέα και ο βουνίσιος καθαρός αέρας σίγουρα θα μείνουν χαραγμένα στη μνήμη σας.  Σημ.: Πληροφορίες από τα βιβλία του Βασιλείου Νικολέτου (τηλ.: 6974331337) και Χρήστου Νικολογιάννη (τηλ.: 6972486916) τα οποία διατίθενται από τους συγγραφείς και από το Δ.Σ. της Αδελφότητας Τριστενιωτών.